您的當前位置：10月10日是第32個“世界精神衛生日”?！皣倚l生健康委將今年的宣傳主題確定為‘促進兒童心理健康 共同守護美好未來’，呼吁全社會共同關注兒童青少年心理健康。”國家衛生健康委新聞發言人米峰在9日下午召開的新聞發布會上說。
為進一步全方位高質量促進學生身心健康，今年4月，教育部、國家衛生健康委等17個部門聯合印發了《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》。教育部體衛藝司副司長、一級巡視員劉培俊在發布會上表示，這標志著加強學生心理健康工作上升為一項國家戰略，擺在更加突出、更加重要的位置。
兩方面指標提示孩子或有心理健康問題
北京安定醫院兒童精神醫學首席專家鄭毅在發布會上表示，心理健康的問題如果不及時診斷、治療好的話，會影響終身，比如，注意缺陷多動障礙等問題會導致成年后嚴重的問題，“所以早期干預非常關鍵?！?
鄭毅在臨床中發現，很多來就診的兒童、青少年已經錯過了最佳治療期，很重要的原因是家長沒有及時發現孩子有心理健康問題。他呼吁，家長應該像關心孩子軀體健康一樣關注孩子的心理健康。
中國科學院心理研究所發布的《中國國民心理健康發展報告(2019～2020)》顯示，2020年，中國青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中輕度抑郁為17.2%，重度抑郁為7.4%。分年齡段來看，青少年抑郁檢出率隨年級的升高而升高，有部分孩子長期處于情緒低谷。
家長沒有及時發現孩子有心理健康問題的一個原因是不知道如何發現，針對這個問題，鄭毅在發布會上給出了兩方面指標。
指標一：孩子的情緒和日常生活行為發生了與他年齡不相符的變化，比如睡眠習慣改變，包括失眠、早醒、睡眠過多等，或者食欲特別不好、心情很不好等。
指標二：孩子的情緒和行為給他自身或他周圍的人帶來了持續的麻煩和痛苦，這個問題也不是簡單的情緒和行為問題，這都可能是心理障礙的一些早期表現。
兒童青少年心理健康問題的誘因有哪些？
兒童青少年處于心理健康快速發展時期，很多內因、外因都會引起兒童、青少年心理方面的問題。內因包括，心理發展過程中的一些認知、情緒和行為方面的發展出現了偏差，表現為認知扭曲、情緒不穩定、抗挫能力比較差、心理韌性不足等。外因包括家庭、學校、社會這些相關的環境方面造成的壓力。
精神障礙不像簡單的感冒發燒，病毒感染，抗病毒了，它就消失了。心理健康的影響如果不及時診斷治療好，會影響終身，還有一些兒童時期的問題也會發展到成年，比如說注意缺陷多動障礙，這些問題也會導致成年時候嚴重的問題。
孩子出現了心理疾病該如何干預？
臨床中把兒童心理健康問題分成四個級別。
第一個級別：非常重要的關口期。如果只是發展過程中的小問題或者適應方面的小困難，但還沒有達到明顯的功能損傷，也還沒有影響到孩子的學習和社交功能，這時候家長、老師及時給學生心理方面的輔導，很多孩子是可以調整過來的。
第二個級別：如果說問題比較明顯，家長或者老師還有個人調節起來有困難的，可以到學校的心理輔導室、社區心理輔導中心，尋求這些機構的幫助，可以解決他們的問題。
第三個級別：一些問題雖沒有達到疾病的診斷，但是已經出現了綜合征，這個時候需要專業人員進一步的評估，可能要介入心理治療等治療手段。比如有認知行為治療、辯證行為治療、家庭治療，還有一些心理方面的輔導干預，這些心理治療手段，如果是這個層面的問題，可以得到很好的幫助和治療。
最后一個級別：達到了疾病，這時候就應該及早地進行評估診斷，最好能夠盡早去看醫生進行正確的評估，積極的醫療干預也是非常重要的。醫療干預有多種干預方法，最常見的是藥物治療，還有心理治療以及一些物理療法。癥狀輕微的，開始是行為心理干預，比較嚴重的，積極配合藥物治療也是非常必要的。
據了解，國家衛生健康委和中央政法委、教育部等部門在全國開展社會心理服務體系的試點工作。其中，明確將完善教育系統的心理服務網絡，以及加強各階段的兒童青少年心理健康教育、心理輔導和心理支持作為重點，指導試點地區探索、完善心理健康體系。截至目前，試點工作取得了積極進展，試點地區96%的村和社區，100%的高校和近95%的中小學都設立了心理輔導室或者社會工作室。
粵公網安備 44030602003803號
