講座伊始,蔣教授提出了一連串關(guān)于情商和人際關(guān)系的問題,一時(shí)間吸引了同學(xué)們的注意力。同學(xué)們踴躍發(fā)言,積極發(fā)表看法,現(xiàn)場氣氛活躍。
蔣平教授
通過提問,蔣教授引出“情商”這個(gè)話題,解讀了“情商”的定義,并借助權(quán)威調(diào)研數(shù)據(jù),論證情商的重要性,引導(dǎo)同學(xué)們意識(shí)到提高情商的必要。他指出,情商是決定一個(gè)人未來發(fā)展的重要能力,較高的情商有助于人們獲得成功,提醒同學(xué)們提高情商,處理好親子關(guān)系、師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系。
蔣教授重點(diǎn)就如何提高情商提出了幾點(diǎn)建議,鼓勵(lì)同學(xué)們學(xué)會(huì)接納自我,培養(yǎng)同理心和自我控制能力,并掌握好情緒,自發(fā)性地創(chuàng)造完美人生。
老師劃重點(diǎn)了,趕緊記下來
他特別分享了自己推崇的咨詢格言,并帶領(lǐng)同學(xué)們通過肢體和語言來練習(xí)接納自我的格言:“重要的不是發(fā)生了什么,而是如何從現(xiàn)在開始使事情向好的方向發(fā)展!”
最后,他分享了情緒管理的五大秘訣和保持快樂的方法,現(xiàn)場指導(dǎo)同學(xué)們快速調(diào)節(jié)情緒,并帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行快樂宣誓。
同學(xué)們做快樂宣誓,
大聲宣讀
《把快樂成功的鑰匙還給自己》。
蔣教授通過生動(dòng)的互動(dòng)授課方式,深入淺出地闡述了提高情商的秘訣,讓同學(xué)們接受了一場情商教育,啟發(fā)同學(xué)們?nèi)嬲J(rèn)識(shí)自我,妥善管理自己的情緒,爭做高情商的少年,快樂邁向成功之路。