“我爸爸整天只知道否定我、批評我，感覺僅有的一點自信也要被消磨光了······”

“快去學習/快寫作業”

平日里，催孩子寫作業、學習，已經快成了家長的口頭禪。

有些家長看到孩子玩就焦慮，恨不得孩子時時刻刻在學習；看孩子磨蹭，就忍不住催孩子快點完成作業。

前不久看到一則視頻，一個小女孩受不了爸爸不合理的要求，向爸爸哭訴：

視頻看得令人窒息，能夠感受到孩子的壓力有多大。

很多時候，孩子不是不喜歡學習，而是不喜歡父母的態度和說話方式。

一方面，孩子在學習之余，也需要放松和休息。

適當的自由玩耍時間是必不可少的，讓孩子在學習之外，有一個喘息、調節的機會，不光能提高學習效率，更保障了孩子的心理健康。

如果家長張口閉口都是催孩子學習的話，會給孩子帶來很大的壓力和煩躁情緒，反而會破壞孩子的學習興趣和積極性。

另一方面，站在孩子的角度，家長經常性地催學習、寫作業，會帶給孩子一種不被信任的感覺：“難道我自己不知道要學習、寫作業嗎？”

還會傳遞給孩子一個信息：

“父母關心學習和作業，勝過關心我。”

“父母只喜歡愛學習的我、作業做得又好又快的我。”

這兩種感覺疊加在一起，很容易導致孩子產生逆反心理，家長越催、他越不做，越催越慢。

孩子也會對父母感到失望，親子關系越來越差。

因此，家長平時和孩子溝通，不要只知道催孩子學習，多和孩子聊聊學習之外的事情，關心他的喜好、人際交往、情緒感受······才能真正走進孩子的心。

學習上，家長可以通過立規矩，來避免嘮叨、催促：比如每晚放學后先寫作業再玩、周末有固定的學習時間段。

在此基礎上，家長就不用一直盯著、催著孩子，給孩子更多的信任和自主權，讓他自己安排作業和學習，有充分的自由空間，孩子慢慢會懂得自覺、自律。

“你看別人家的孩子/你看看別人”

好像在每個人成長過程中，都有一個強勁的對手——“別人家孩子”。

時間長了，孩子會越來越不自信。

經常被比較的孩子，會漸漸形成參照他人的行為和標準去做事的習慣，缺少主見，找不到自我價值所在，容易在未來的人生道路上失去方向。

有一位家長曾分享過她和孩子的故事：

有次她兒子寫作業不認真，一會兒上廁所一會兒要喝水，她忍不住吼孩子：

“換成別人早寫完了。怎么別人家孩子學習都不用大人操心，成績還那么好，再看看你！”

沒想到孩子一下子跳起來，氣沖沖地說：

“總拿我和別人比，你怎么不和別人媽媽學，人家媽媽工資又高、又漂亮，溫柔，不像你，成天兇巴巴！”

她一下子怔住了，憤怒之下把孩子大罵一頓，差點動起手來。

冷靜下來后，她不禁陷入沉思：原來被比較的滋味這么難受，平時自己還總是拿那些優秀的孩子“刺激”孩子。

忽然間，她理解了孩子的感受，之后再也沒有拿孩子和別人比較。

真正對孩子好的教育，不是百般挑剔他的不足，而是接納他真實的樣子，欣賞他的獨特，善于發現他的閃光點。

不要拿孩子和別人比，而是讓孩子和自己比，有進步就值得鼓勵和肯定。

只要孩子一直在努力進步的路上，終有一天會達到理想的目標。

“不許看手機/不許看電視/不許玩游戲”

有些家長把電子產品視為洪水猛獸，嚴禁孩子使用，常常命令孩子：“不許看手機/看電視/玩游戲！”

“不論什么時候，當父母命令或者強迫孩子做事情，就會導致權力之爭。”

因此，家長的說話方式很重要，少用命令、威脅的語氣。

而更為關鍵的是，現在這個時代，信息、科技發展迅猛，電子產品已不僅僅是娛樂工具，更是現代人生活中不可缺少的一部分。

想要孩子完全不接觸電子產品是不切實際的，孩子的生活中也需要適當的放松、娛樂、獲取信息、和同齡人有共同話題。

更好的辦法是，規定孩子玩的時間，控制時長，比如每周只有周末兩天可以玩，時間不超過1小時。

讓孩子合理分配使用電子產品和學習的時間，培養起自控能力才是關鍵。

另外，家長需要回答這個問題：不許孩子“玩手機、看電視、玩游戲”，那可以做什么？

不可否認，許多孩子是因為現實生活的孤獨、單調、空虛、沒有興趣愛好，才容易沉溺于手機、電視、網絡世界。

因此，家長一方面要建立良好的親子關系，讓孩子感受到愛和關心；另一方面，豐富孩子的日常生活。

比如經常陪孩子做一些有趣的事情，戶外運動、閱讀、參觀博物館、上一到兩個興趣班等。

當孩子內心能量滿滿，現實生活足夠精彩充實，自然不會沉迷電子產品。

父母的真實想法可能是“你需要更加努力/多練習/勇敢一點”，但孩子往往會全部理解成：“我很差勁。”  

有一位網友曾說：

“小時候經常被父母罵‘沒用、笨’，后來一遇到困難就覺得自己不行。”

在幼小的孩子心中，父母就是權威，他們對自己的認知很大一部分來自于父母的評價。

長期生活在父母的負面評價中，孩子也會開始自我懷疑和否定，覺得自己就是一個“沒用的人”，就是“笨”，從而自我設限。

缺乏自信的孩子，不但會缺少積極進取的動力，遇到困難和挫折時也容易被打倒，心理脆弱。

“一天到晚就知道玩”

有些家長看待孩子的言行常常帶著偏見，說話也不管是否客觀公正，就隨意評判孩子。

比如孩子正常和同學約著出去玩，家長就忍不住念叨：“一天到晚就知道玩！”

孩子跟家長聊天，說到學校里和學習無關的趣事，家長馬上脫口而出：“天天就知道玩！學校是學習的地方，是給你玩的？”

孩子剛寫好作業，出來休息會兒，被媽媽回家撞見，就馬上罵孩子：“一天到晚就知道玩！作業寫了嗎？”

被父母這樣不公正地評判，站在孩子的角度，他會覺得很委屈：

“為什么我認真學習的時候你不說呢？為什么爸爸媽媽總是看不到我的努力？”

有些孩子甚至會故意和父母作對：

“反正我在你心里是這樣的，那我還不如就真的這樣做！”

家長的話，對孩子也是一種消極暗示，損傷了孩子的自尊心，不利于孩子內驅力的發展。

作為父母，說話應當客觀公正，不要隨意評判孩子，以偏概全。

根據孩子一時的行為就對他做出負面評價，這會破壞孩子對父母的尊重和信任，導致親子關系惡化。

如果孩子確實有一些不好的習慣或行為，家長也應就事論事，多用正面的語言和孩子溝通，比如：“是不是到學習時間了？”

在孩子認真努力、表現良好的時候，家長也要適當給予肯定，會給孩子增添力量和信心。

多給孩子信任和積極暗示，孩子才會朝著好的方向發展。

兒童學家阿黛爾·法柏曾經說過：

通過這篇文章，希望能給家長一些提醒，說話之前站在孩子的角度思考一下，再選擇要不要說出口。不要在無意間，傷害了孩子的心。