一句口頭禪
其實能反映出父母的
情緒狀態和思想觀念
也能從中看出孩子未來的模樣
教育的力量
往往藏在最不經意的細節里
父母的一句口頭禪
可能會對孩子造成一生的影響
認識的一個朋友,從小到大成績名列前茅,人緣也好,經過努力考入理想的大學,卻在大學第四年患上了抑郁癥。
盡管在外人看來她已經很優秀了,但她卻一直對自己不滿意,覺得自己是一個“沒用的人”。
在和心理醫生溝通后,她才恍然明白過來:原來這么多年,她心理的痛苦,源自于媽媽最愛說的一句話,“你看看別人,再看看你。”
從小到大,媽媽一直喜歡拿她和別的孩子做比較,說著說著,成了常掛嘴邊的口頭禪:
“看你表妹,又高又白,你怎么又矮又黑。”
“你看看別人,考全校第一,你班級第一算什么。”
“你看看大伯家兒子,上的計算機專業,出來可掙錢了!再看看你的專業。”
長此以往,從父母那邊感受到的只有否定和打擊,讓她在心里埋下了自卑、缺愛的種子,多少年來生根發芽,直到大四那年再也無法承受,終于生了病。
語言的力量,是很強大的。
把“快點”、“太慢了”當口頭禪的父母,通常比較焦慮、急躁,這樣催出來的孩子可能更加拖延、磨蹭;
總愛說“我還不是為你好”的父母,控制欲強,容易養出內心壓抑,負能量的孩子;
常對孩子說“你看看別人”的父母,要求高、對孩子的愛總是帶著條件,孩子多半不自信,膽小怯懦······
有些話,帶著否定、不信任、控制的意味,對孩子身心發展不利,不能總是掛在嘴邊。
父母應該多一些正面的口頭禪,給孩子帶來積極的心理暗示,幫助他成長得更好。
比如下面這四種:
(1) “爸爸/媽媽愛你”
父母對孩子的愛,是毋庸置疑的,然而在我們中國式親子關系中,父母卻很少會對孩子說“我愛你”這三個字。
我們總覺得,愛不用說出來,孩子也能感受到,更多的是用行動來表現。
然而實際上,父母平時以“教育”為目的的說教、批評等做法,會讓孩子對這份愛產生懷疑,不能夠確定父母是否愛自己。
確信自己被愛和充足的安全感,會產生發自內心的自信、勇敢和樂觀,是孩子一生幸福感的來源。
愛,就是要說出來,孩子才能更直接、深刻地接收到。
做一個會表達愛的父母,在孩子表現好的時候、犯錯的時候、遇到挫折失落的時候、每晚睡覺前,常常對他說“爸爸/媽媽愛你”,讓孩子明白:
不管自己是什么樣的、犯了什么錯,父母對自己的愛永遠是不會變的。
這份無條件的愛,會給孩子心理注入無窮的能量。
無論什么時候,父母首先要做的是接納和理解孩子的情緒,多聽聽他的心聲,再談規則和道理,這才是真正看見孩子。
一個從小被尊重被理解的孩子,長大后才能尊重自己理解自己,有高自尊、高情商,更好地尊重和理解他人。
懂得共情的父母,也會和孩子建立起更優質的親子關系,讓教育發揮出更大的作用。
(3)“你能行,我相信你”
曾有一項調查詢問中小學生最喜歡父母的10種做法,結果顯示:“信任我”以63.5%的高得票率位居第一。
心理學家威廉姆-詹姆斯認為:“人性中最深刻的本能就是被欣賞的渴望。”
孩子也是一樣,當被父母信任和欣賞的時候,會產生“我能行”的良好感覺,做什么事都有信心、有動力,充分發揮潛能。
當孩子在學習一項生活技能的時候,不要嫌他做得不好而幫他做,告訴他“你能行,我相信你”,他會學得又快又好;
當孩子做錯了事的時候,不要一味地批評他,告訴他“我相信你下次不會再這樣了”,表達積極的期待,孩子會更自覺地管理自己,往好的方向發展;
當孩子遭遇挫折,灰心失望的時候,告訴他“你能行,我相信你”,他會重拾自信,看到希望,勇敢地振作起來。
如果你覺得帶孩子很累,總是充滿焦慮和擔心,可能你需要的,只是對孩子多一點信任而已。
父母越是給孩子正面、美好的期待,孩子越會朝著父母期待的那個樣子成長。