那么學(xué)生究竟怎么“玩”？

快和小編去看看

活力校園如何讓孩子們

在運(yùn)動(dòng)中快樂成長(zhǎng)

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和美小學(xué)學(xué)生在操場(chǎng)跑步。

新學(xué)期開學(xué)以來，南山實(shí)驗(yàn)教育集團(tuán)荔林小學(xué)和龍崗區(qū)外國(guó)語學(xué)校（集團(tuán)）和美小學(xué)里，一場(chǎng)別開生面的 “課間革命” 正悄然發(fā)生——這兩所學(xué)校將課間時(shí)長(zhǎng)從10分鐘延長(zhǎng)至15分鐘。

課間延長(zhǎng)5分鐘

解鎖N種“快樂姿勢(shì)”

“嘟——”隨著下課鈴響起，荔林小學(xué)瞬間從安靜的學(xué)習(xí)氛圍中“蘇醒”，化身為歡樂的海洋。在走廊空區(qū)上，一場(chǎng)激烈的“封神榜”跳繩挑戰(zhàn)賽正火熱進(jìn)行。

課間15分鐘，荔林小學(xué)學(xué)生臉上洋溢著笑容。

“加油！加油！”三（1）班的小觀眾圍成一圈，扯著嗓子為參賽選手加油。只見參賽的劉詩(shī)涵同學(xué)，小臉漲得通紅，手中的跳繩飛速舞動(dòng)，雙腳如同裝了彈簧一般，快速地跳躍著。一旁負(fù)責(zé)計(jì)數(shù)的體育老師緊盯著跳繩，手指不停地記錄著數(shù)字。“哇，已經(jīng)100個(gè)了，劉詩(shī)涵太厲害了！”圍觀的同學(xué)發(fā)出陣陣驚嘆。

場(chǎng)邊休息區(qū)，剛結(jié)束比賽的陳萱林喘著粗氣，臉上卻洋溢著興奮的笑容：“以前10分鐘課間根本沒時(shí)間參加這種比賽，現(xiàn)在15分鐘，不僅能玩，還能挑戰(zhàn)自己，太好玩啦！”

荔林小學(xué)一場(chǎng)激烈的“封神榜”跳繩挑戰(zhàn)賽正火熱進(jìn)行。

在樓下的空地上，三（6）班的孩子正在玩打地鼠游戲。扮成“地鼠”的孩子機(jī)靈地從“地洞”里探出腦袋，負(fù)責(zé)“打地鼠”的小朋友全神貫注，手中的“錘子”高高舉起，一旦發(fā)現(xiàn)“地鼠”露頭，迅速落下。

幾輪下來，三（6）班的段嘉淇額頭出了一層薄汗，“以前的課間時(shí)間好短，沒玩一會(huì)就要上課了。現(xiàn)在我一下課就下來玩兒，游戲都能玩好幾輪，太開心了。”段嘉淇稱。

荔林小學(xué)學(xué)生正在玩打地鼠游戲。

和美小學(xué)的走廊上，一（3）班的孩子正在使用摸高器。“大家一起跳，看看誰摸得更高！” 同學(xué)們紛紛奮力起跳，小手努力向上伸展。“我摸到了！而且比你們的都要高”一旁的肖可珵興奮地喊道。

和美小學(xué)學(xué)生正在玩摸高跳游戲。

老師也放松了起來。教齡29年的荔林小學(xué)教師潘莉丹任教音樂，她時(shí)常因?yàn)槿谓滩煌昙?jí)，要在不同教學(xué)樓穿梭。“以前上完課就急著趕去下一個(gè)班，連喝口水的時(shí)間都沒有。現(xiàn)在我能休息一下，調(diào)整好狀態(tài)再去上課了。”潘莉丹笑著說道。

《通知》明確，中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)。在此背景下，深圳不少學(xué)校積極探索課間15分鐘制度。為了讓該制度順利推行，學(xué)校考慮了很多。

荔林小學(xué)學(xué)生拋飛盤。

荔林小學(xué)副校長(zhǎng)王廣春介紹，學(xué)校從多個(gè)方面為課間延時(shí)提供保障。在師資配置上，學(xué)校加大了體育老師的投入，保證有專業(yè)教師指導(dǎo)課間活動(dòng)。場(chǎng)地設(shè)置方面，學(xué)校對(duì)校園空間進(jìn)行合理規(guī)劃，確保學(xué)生有足夠的活動(dòng)空間。

為了確保課間延時(shí)能夠落地見效，和美小學(xué)明確要求老師不得拖堂，確保學(xué)生有足夠的時(shí)間進(jìn)行課間活動(dòng)。學(xué)生成長(zhǎng)部負(fù)責(zé)人易彪雄介紹，在后勤保障上，學(xué)校設(shè)置了適合課間活動(dòng)的體育設(shè)施，如摸高器、跳房子道具等，為學(xué)生的課間活動(dòng)提供了四種游樂設(shè)施。

同時(shí)，和美小學(xué)還設(shè)計(jì)了多種課間活動(dòng)方案，確保安全與趣味并重。學(xué)生們可以在足球場(chǎng)追逐、跑道競(jìng)速、沙包投擲，或進(jìn)行跳繩、摸高、跑酷等活動(dòng)，挑戰(zhàn)自我極限。手球、跳遠(yuǎn)、團(tuán)隊(duì)游戲等活動(dòng)則展示了學(xué)生們的協(xié)作能力。在老師們的守護(hù)下，孩子們盡情釋放天性，用歡笑驅(qū)散學(xué)習(xí)的疲憊，真正做到“學(xué)得專注，玩得盡興”。

和美小學(xué)學(xué)生正在打籃球。

和美小學(xué)學(xué)生在足球場(chǎng)追逐。

課間延長(zhǎng)了，安全是學(xué)校重點(diǎn)考慮的方向。和美小學(xué)每個(gè)班都配置1名體育課代表、4名體育委員、4名安全員，既保障學(xué)生安全，又能讓學(xué)生參與課間活動(dòng)的組織管理。“我們希望組織每班五個(gè)人的學(xué)生團(tuán)隊(duì)，更加細(xì)化地管理班級(jí)課間活動(dòng)。”易彪雄說。荔林小學(xué)制定了詳細(xì)的安全預(yù)案，并從課間游戲設(shè)計(jì)上選擇安全性較高的游戲。

課間時(shí)間調(diào)整為15分鐘后，校園里那些曾經(jīng)被擠壓的童趣與活力，如今呈現(xiàn)出斑斕的校園圖景，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的改變表示贊同。

家長(zhǎng)透過孩子也看見了更多的“風(fēng)景”。和美小學(xué)五（2）班的栗尉文媽媽發(fā)現(xiàn)，孩子會(huì)主動(dòng)和她分享課間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，比如班級(jí)玩了什么游戲、誰輸誰贏，“孩子和家長(zhǎng)的交流不僅變多了，還更活潑了，希望學(xué)校能一直保持這樣的課間安排！”

荔林小學(xué)四（7）班謝明翰的媽媽欣慰地表示：“只有孩子玩得徹底，才能有更高的學(xué)習(xí)效率。感謝學(xué)校對(duì)孩子身心的關(guān)懷，孩子在‘加長(zhǎng)版課間’里會(huì)玩會(huì)放松，才能夠更好地投入到下一節(jié)課中，為學(xué)校的決定點(diǎn)贊！”

荔林小學(xué)學(xué)生在踢毽子。

荔林小學(xué)黨支部副書記安亞寧認(rèn)為，“讓學(xué)生喜歡學(xué)校，要先從喜歡課間開始。”他認(rèn)為，更長(zhǎng)的課間可以讓學(xué)生有更多機(jī)會(huì)進(jìn)行鍛煉，緩解長(zhǎng)時(shí)間坐著學(xué)習(xí)帶來的身體疲勞，預(yù)防近視、肥胖等健康問題，同時(shí)也有助于提升學(xué)生的心理健康水平。此外，增加了更多與同伴交流的機(jī)會(huì)，有助于“朋輩共生場(chǎng)”的建設(shè)。?

和美小學(xué)秉持“美好教育”理念，易彪雄表示，美好的人生要有好的身體。從滿足學(xué)生基本的生理需求到促進(jìn)學(xué)生的社交、心理和學(xué)業(yè)發(fā)展，15分鐘課間可以成為提升學(xué)生綜合素質(zhì)的重要一環(huán)。

對(duì)于這些變化，南山區(qū)教育科學(xué)院體育教研員鄭含斌認(rèn)為，延長(zhǎng)課間能讓學(xué)生有更多機(jī)會(huì)走出教室，這對(duì)身體發(fā)育和心理健康都非常關(guān)鍵。

他提到，增加學(xué)生在陽光下的活動(dòng)時(shí)間，能有效緩解近視問題。“現(xiàn)在孩子近視率較高，很大程度是因?yàn)樵陉柟庀陆邮芩{(lán)光的時(shí)間太少，課間出去活動(dòng)活動(dòng)，對(duì)眼睛有好處。”此外，他還提出課間“微運(yùn)動(dòng)”，即在教室原地進(jìn)行簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，同樣能達(dá)到鍛煉目的。“哪怕在教室里面不用出去，跟著視頻一起做運(yùn)動(dòng)也可以。適當(dāng)?shù)卦谠刈鲆恍﹦?dòng)作，達(dá)到一定運(yùn)動(dòng)量，就能起到鍛煉效果。”